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Ich bringe dich in deine
mentale Stärke
Als ambitionierte/erfolgsorientierte Sportler*in hast du dir große Ziele gesteckt und willst immer das Beste aus dir herausholen. Vielleicht träumst du auch davon, als Profi durchzustarten.
Als Sportler gibst du alles, liebst es zu kämpfen und bist voller Energie. Doch manchmal überwältigt dich der Leistungsdruck und du hast die Angst zu versagen. Deshalb bin ich hier, um dich als Mentaltrainer zu unterstützen. Mit meiner Hilfe kannst du mentale Stärke entwickeln und so dein volles Potenzial ausschöpfen. Wir werden daran arbeiten, dein Selbstvertrauen zu stärken und deine Ängste und Blockaden loszulassen. Lass die Zweifel hinter dir und komm jetzt in deine Kraft.
Alexander Meisolles Mentaltraining bestehen typischerweise aus zwei Aspekten
Persönliche Einstellung
Im ersten Schritt werden Themen wie Enthusiasmus, Disziplin, Intensität, Lernfähigkeit, Konfliktfähigkeit, Kritikfähigkeit, Konsequenz und die Glaubensüberzeugungen des Klienten analysiert. Auf dieser Ebene wird auch überprüft, ob es bewusste oder unbewusste Einschränkungen gibt, die das Leistungspotential vermindern und falls ja, werden diese behandelt.
Mentale Interventionen
Im zweiten Schritt erhält der Athlet durch die Methode von Alexander Meisolle eine Reihe an mentalen Werkzeugen, welche speziell auf den Sport und die persönliche Situation des Sportlers zugeschnitten sind. Diese werden auf eine positive und kraftvolle Weise vermittelt.
Dein Coach
Alexander Meisolle
Ein herzliches Hallo,
ich bin Familienvater aus Aachen und beschäftige mich leidenschaftlich seit meinem 20. Lebensjahr mit Fitness und Gesundheit.
Schon als kleiner junge hatte ich den Traum, ein mal zu den schnellsten Läufern Deutschlands zu zählen. Einige Jahre später, nach vielen schweißtreibenden Trainingseinheiten, war es dann endlich soweit.
Als ehemaliger 400 Meter Läufer und mehrfacher Deutscher Meister gebe ich jetzt meine ganze Erfahrung an meine Kunden weiter.
Mit dem Fachwirt für Prävention und Gesundheitsförderung und zahlreichen Weiterbildungen bin ich heute einer der gefragtesten Lauf & Mentaltrainer.
Woher weiß ich ob das Coaching für mich geeignet ist?
Jede Strategie, die Alex entwickelt, ist individuell auf deinen Alltag, deinen Lebensstil und deine Lebensgewohnheiten zugeschnitten.
Daher biete ich dir ein kostenloses Beratungsgespräch an, um dir einen Einblick in meine Arbeit als Coach zu geben
Auszeichnungen & Empfehlungen
